とうもろこしとズッキーニのパエリアささみの梅しそ巻き三豆湯（三種の豆のスープ）きのこのマリネキャベツとアンチョビのマリネズッキーニとパプリカと玉ねぎのマリネ茹で豚の塩もみハーブサラダフルーツビネガー紫陽花ゼリーローフードスィーツあっという間にできちゃうのに簡単で美味しい、旬なメニュー
お腹パンパン、幸福度もアゲアゲでしたー
食べたことない野菜食べたの！！？
名前…スパニッシュなんとか…日本名でなんとか菜（笑）
思い出したら書きます……
ジメッとした怠い梅雨の時期を乗り越えられそうな、身体に嬉しいたくさんのお野菜とローフードスィーツまで頂けて本当満足でした～♪♪
楽しいお話もいっぱいしちゃった
次回はメキシカンらしいですよ(*≧∀≦*)
ご馳走様でした～～～ヽ(´▽｀)/
